Coaching wird meist mit Sport und Management in Verbindung gebracht und vorwiegend im beruflichen Kontext angeboten, es eignet sich aber für alle Lebensbereiche, in denen Klarheit oder Veränderung angestrebt wird. Abhängig von den angewandten Methoden und Schwerpunkten gibt es verschiedene Richtungen.

Coaching schafft Klarheit!

Durch die Komplexität von belastenden Situationen entsteht oft das Gefühl, festzustecken oder im Chaos zu versinken. Durch die Begleitung des Coaches entwirren Sie die verschiedenen Bereiche, werden sich Ihrer unterschiedlichen Rollen bewußt und gewinnen Überblick. Gemeinsam finden Sie Handlungsspielräume und finden Lösungen, die das von Ihnen gewünschte Ergebnis bringen.

Gerade in belastenden Situationen können wir uns oft gar nicht mehr vorstellen, wie unsere Idealsituation aussehen soll. Oder wir haben Angst vor großen Ideen, da die Menschen in unserem Umfeld nicht damit umgehen können. Und wir sind Meister im "ja, aber…" - so wurde schon mancher Traum begraben ehe er zu Ende gedacht war. Coaching bietet einen geschützten Rahmen, in dem Sie Ihr Wunschbild entstehen lassen können. Erst im zweiten Schritt werden Rahmenbedingungen und die ‚Machbarkeit’ geprüft.

Coaching ermöglicht Veränderung!

Oft glauben wir, dass uns äußere Umstände oder andere Menschen behindern und blockieren. Durch Coaching werden Sie erkennen, daß wir die meisten Hindernisse und Begrenzungen in uns selbst tragen. Doch gerade diese ‚blinden Flecken’ können wir alleine nicht entdecken und es ist meist schwer, sich diese einzugestehen. Deshalb ist der ungetrübte Blick eines Außenstehenden sehr wertvoll, der Coach ermöglicht Reflexion ohne Ratschläge zu erteilen! Die Arbeit an Einstellungen eröffnet Ihnen Handlungsspielräume und neue Sichtweisen. Coaching hat zum Ziel, Wahlmöglichkeiten zu erarbeiten und somit eingefahrene Muster und Verhaltensweisen zu verlassen. Der Coach hilft Ihnen, neue Möglichkeiten und Wege zu entdecken. Wenn wir Neues probieren, gehören Rückschläge und Misserfolge zur Tagesordnung. Sie sind wichtiger Teil des Coaching-Prozeßes, da wir so Ziele und Strategien überprüfen und verfeinern können! Und Sie lernen dabei, liebevoller mit sich umzugehen.

Coaching ist zielorientiert!

Coaching beschäftigt sich nicht so sehr mit der Vergangenheit und der Ursache von Problemen, sondern richtet die Aufmerksamkeit auf Ihre Fähigkeiten und Ressourcen, auf die Spielräume und Ziele, die Sie erreichen wollen. Der Coach begleitet Sie bei den ersten, sehr wichtigen Schritten der Umsetzung!

Coaching fördert und fordert Eigenverantwortung!

"Es wäre alles ok, wenn sich der andere ändern würde…!“ – Kennen Sie das? Leider funktioniert es nicht, denn Sie selbst sind der Mensch, der das meiste Interesse daran hat, daß es Ihnen gut geht. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Leben - der Coach steht Ihnen dabei als vertrauensvoller und einfühlsamer Partner zur Seite!

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