ABLAUF

Erstgespräch

In einem unverbindlichen und kostenlosen Gespräch werden Ihre individuelle Situation und Bedürfnisse besprochen. Es werden Details der Zusammenarbeit und die Vorgangsweise geklärt und vereinbart.

Vor allem Menschen, die sich kraftlos fühlen und / oder sehr aktiv sind, empfehle ich zu Beginn einige Reiki Behandlungen. Dabei können Sie auftanken und sich verwöhnen lassen. Danach fällt es leichter, Coaching wirkungsvoll umzusetzen.

Einzelsitzungen

Durch Gespräche und Übungen in den Sitzungen reflektieren Sie Ihre aktuelle Situation. Dabei werden Ihnen Ihre Einstellungen und Denkmuster bewußt, die Sie dadurch ändern können. Sie erkennen Lös-ungsmöglichkeiten und berücksichtigen Rahmenbedingungen. Sie treffen Entscheidungen, definieren Ziele und werden aktiv um diese zu verwirklichen

Als Coach sorge ich für den strukturierten Ablauf der Sitzungen und wende dabei verschiedene Methoden an. Durch aktives Zuhören und durch Mitfühlen Ihrer speziellen Situation, helfe ich Ihnen blinde Flecken aufzuspüren. Bei Bedarf kommen auch Beratung und Training zur Anwendung. Sie bestimmen in allen Phasen das Tempo und welchen Weg Sie gehen wollen. Bei jeder Sitzung erhalten Sie "Hausaufgaben", um die Umsetzung in Ihrem täglichen Leben zu gewährleisten.

Je nach Bedarf werden bei weiteren Treffen nochmals die Ziele, der Erfolg der Umsetzung und die Strategien überprüft. Veränderung ist ein Prozess, bei dem ich Sie gerne begleite.

Abhängig von der Thematik, Ausgangslage und der Person, kann eine Sitzung ausreichen oder sich
die Zusammenarbeit über mehrere Monate erstrecken. Die Treffen finden punktuell und bei Bedarf auf Ihre Initiative hin statt.

In vielen Fällen erweist sich eine begleitende Behandlung mit Bach-Blüten als hilfreich, da diese Gefühle und Emotionen positiv beeinflußt und hilft, Schwächen und hinderliche Verhaltensweisen zu überwinden

Workshops

Sie haben auch die Möglichkeit an Workshops teilzunehmen, um sich mit speziellen Themen zu beschäftigen und von der Arbeit in und mit der Gruppe zu profitieren.

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